Ana Teresa Silva
Formada em Coaching e Team Coaching, Especializada em Relacionamentos e Certificada em Eneagrama pelo Instituto Eneacoaching, Portugal, fundado por Eduardo Reis Torgal.
Certificada em TEAM-CBT Level 3 pelo Feeling Good Institute, Mountain View, USA, integrando a Equipa de Coaches do Instituto.
Membro do Feeling Good UK, Inglaterra, integrando a equipa de Coaches desta instituição.
Criadora e líder, juntamente com Guy Marshall, do Five Secrets Practice Group, um grupo internacional orientado para a prática dos «Cinco Segredos da Comunicação Eficaz» do Dr. David D. Burns e recomendado pelo próprio no seu Podcast Feeling Good (episódios 254, 258 e 267).
Criadora do programa Dare to Be Happy.
Médica-veterinária, pós-graduada em Clínica e Cirurgia de Equinos e Intervenção na Doença Comportamental em Animais de Companhia e autora das obras Hipologia - Guia para o Estudo do Cavalo e Treino e Modificação Comportamental de Cães.
Quem sou eu?
Chamo-me Ana Teresa.
Sou médica-veterinária e considero-me uma pessoa de paixões. A minha primeira paixão, pelos animais, teve início ainda na infância e tem-se traduzido na disponibilização de uma parte significativa dos meus tempos livres para trabalho voluntário a favor dos animais.
Durante muitos anos, no entanto, não me senti plenamente realizada e sendo a psicologia e o desenvolvimento pessoal áreas que sempre me despertaram interesse, fui procurando descobrir mais sobre estes temas.
Foi quando me formei em Eneacoaching e em TEAM-CBT (Terapia Cognitivo-Comportamental Avançada) que a minha vida mudou. Finalmente descobri a minha segunda paixão e propósito na vida; o que me faz levantar de manhã com o entusiasmo de ter um dia em cheio pela frente.
É isso que eu quero para si!
Testemunhos
Encontrei a Ana Teresa por acaso, num ato desesperado de me tirar da desmotivação que sentia. Por mais que tentasse, não encontrava respostas para o que devia fazer a seguir.
Sem rendimento, com um filho pequeno, sem ofertas de trabalho viáveis... estava na fossa. A Ana pega em mim, e em duas semanas a minha vida começou a mudar! De tal forma que hoje, uns 3 meses depois, faço a gestão dos meus horários, cresci enquanto pessoa e profissional. Tenho imensos projectos e já comecei a faturar com o meu próprio projecto!
Como é que a Ana conseguiu fazer de mim uma nova pessoa, mais próspera e bem-sucedida? Com o seu programa de várias estações definidas e bem estruturadas, com amor no coração, com saber escutar e com as suas dicas preciosas!!!
Recomendo vivamente o programa da Ana! É uma profissional 5 estrelas, dedicada, disponível e flexível, características que considero humanamente indispensáveis para nos fazer confiar e avançar na vida pessoal e profissional.
Obrigada, Ana, por todo o empenho e organização. Espero que tenhas muito sucesso por toda a vida!
Joana Branco Morais
A Coach Ana Teresa conduz as sessões de forma a conseguirmos explorar ao máximo o objectivo da sessão. Sentimo-nos, cuidadosamente, guiados no processo de obtenção das respostas que necessitamos. Tive uma óptima experiência, com resultados visíveis!
Ana Barradas
Quando fiz o programa da Ana Teresa estava em processo de mudar de vida e de emprego para viver de uma forma mais alinhada com os meus valores.
Mesmo tendo já feito várias terapias no passado, encontrei ferramentas e construí bases que, não só foram importantes na altura, como continuei a utilizar como recurso na minha vida pessoal e profissional.
O que mais aprecio na Ana Teresa é a sua real disponibilidade em estar presente e a sua capacidade e paciência para nos acompanhar em cada passo, tornando o que parecia no início impossível, alcançável à distância de cada sessão.
A verdade é que mudei de vida, e hoje sinto-me uma pessoa mais confiante e com capacidade para continuar a manifestar os meus sonhos. Acho que o programa é ideal para quem quer mudar de vida e sente-se perdido sem saber por onde começar, ou quem se encontra continuamente a adiar dar aquele passo que mais assusta. Eu aprendi que não precisava de fazer tudo sozinha, e a Ana Teresa fez toda a diferença.